Эстетическая коррекция фигуры средствами фитнеса. Раздел 5. Тренировка с целью формирования стройной фигуры, используя гимнастический пояс (GymBelt).
Метод тренировки с использованием «гимнастического пояса» широко применяется не только в оздоровительном фитнесе, но и в спортивных тренировках. Познакомьтесь!