Tag: фитнес-клуб

История фитнеса в 80-90 гг. характеризуется внедрением аэробики в СССР. Татьяна Лисицкая первой стала профессионально заниматься аэробикой, её называют русской Джейн Фондой. Т.Лисицкая и сегодня преподаёт и продолжает заниматься фитнесом. Она уверена: так может каждый.

Фитнесу нужна поддержка, и мы как никто другой знаем, что нужно индустрии в кризисное время. Инициатива по введению налогового вычета для потребителей фитнес-услуг наконец-то одобрена Правительством, впереди чтения в Госдуме и подписание президентом.

Велоаэробика проводится с использованием специальных стационарных велосипедов под музыку. Инструктор на своём тренажёре располагается перед группой так, чтобы видеть каждого участника урока. Он создает определенный эмоциональный фон во время занятия, позволяет участникам урока почувствовать атмосферу реальной велосипедной прогулки или гонки, в зависимости от типа занятия.

Близок срок открытия фитнес-клубов в Москве и в других регионах – 23 июня! Соблюдение всех санитарных норм и правил посещение клубов в условиях пандемии коронавируса приведет к быстрому восстановлению оздоровительных тренировок в фитнес-клубах и студиях, возвращению клиентов, так уставших от изоляции, гиподинамии, стрессовой обстановки не только в России, но и во всем мире. Но никогда не теряйтесь бдительность, прислушивайтесь к себе, к своему телу, доверяйте ему. Будьте внимательны и осторожны!