Tag: Детский фитнес

ЧАСТЬ 2. ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА  Как и с детьми 10-13 лет, в возрасте 14 лет и старше многие фитнес-программы можно проводить вместе. Однако некоторые программы лучше проводить раздельно. Большинство…….

Особенностях подросткового возраста: особенностях развития физических качеств, а также занятий фитнесом. Последняя задача довольно сложная, так как уже в этом возрасте подростки могут заниматься практическими всеми видами современного фитнеса, а их насчитывает около 200 видов. Что выбрать, что посоветовать учителям физкультуры, тренерам, инструкторам по фитнесу, родителям  – сложная задача!